सब कुछ मधुमेह के बारे में
मधुमेह से पीड़ित होने पर आपके मन में कई सवाल उठ सकते हैं। सौभाग्य से, आजकल इंटरनेट की बदौलत आप इनमें से कई सवालों के जवाब प्राप्त कर सकते हैं। यह आपके उपचार के प्रक्रिया में भी मदद कर सकता है। इसलिए हमने इस लेख में मधुमेह के बारे में सब कुछ समझाने का फैसला किया है। इस लेख में आप मधुमेह, इसके प्रकार, इसके कारण, इसके लक्षण और इसके उपचार के तरीकों के बारे में जानेंगे। हम सुझाव देते हैं कि इस वैज्ञानिक लेख को ना छोड़ें।
इस लेख में आप पढ़ेंगे:
1. मधुमेह
2. मधुमेह के प्रकारों की जांच
• मधुमेह प्रकार 1
• पूर्व मधुमेह
• मधुमेह प्रकार 2
• मधुमेह प्रकार 3
• गर्भावधि मधुमेह
• नवजात मधुमेह
3. मधुमेह के कारण
4. मधुमेह के लक्षण
5. मधुमेह के उपचार के तरीके
6. अंतिम शब्द
मधुमेह
मधुमेह को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है – प्रकार 1 और प्रकार 2। किसी भी उम्र के लोग इस रोग से पीड़ित हो सकते हैं। हालांकि इस रोग का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन आगे बताए गए दवाओं और उपायों से इसे अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है। लेकिन वास्तव में शरीर में ऐसा क्या होता है कि व्यक्ति इस रोग से पीड़ित हो जाता है? वास्तव में, जब रक्त में शर्करा सामान्य से अधिक होती है, तो हम कहते हैं कि व्यक्ति मधुमेह से पीड़ित हो गया है।
हमारे शरीर को ऊर्जा प्राप्त करने और अपने कार्यों को करने के लिए एक निश्चित मात्रा में शर्करा की आवश्यकता होती है, जो अक्सर भोजन और पेय पदार्थों में पाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट से प्राप्त होती है। फिर यह शर्करा रक्त में प्रवेश करती है। अब रक्त इंसुलिन हार्मोन के माध्यम से, जो अग्न्याशय द्वारा उत्पादित होता है, शर्करा को शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचाता है। जब अग्न्याशय ठीक से काम नहीं करता है, तो यह शर्करा रक्त में जमा हो जाती है। परिणामस्वरूप व्यक्ति उच्च रक्त शर्करा से पीड़ित हो जाता है।
मधुमेह के प्रकारों की जांच
सबसे आम मधुमेह के प्रकार निम्नलिखित हैं:
मधुमेह प्रकार 1
यह एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी के रूप में जानी जाती है। वास्तव में, यह तब होती है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अग्न्याशय पर हमला करती है। इस हमले से इस अंग की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी होती है और अंततः यह मधुमेह प्रकार 1 का कारण बनता है। हालांकि यह रोग किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर बच्चों और युवाओं में पाया जाता है।
पूर्व मधुमेह
वास्तव में, पूर्व मधुमेह मधुमेह प्रकार 2 से पहले का एक चरण है। यह तब होता है जब आपका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन इतना नहीं कि इसे प्रकार 2 मधुमेह कहा जा सके।
मधुमेह प्रकार 2
यह रोग तब होता है जब अग्न्याशय पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है या यदि उत्पादन होता भी है तो शरीर इसका सही से उपयोग नहीं कर पाता है। आमतौर पर वयस्क इस रोग से पीड़ित होते हैं, लेकिन बच्चों में भी इस बीमारी का जोखिम हो सकता है।
मधुमेह प्रकार 3
यह रोग तब होता है जब अग्न्याशय को प्रतिरक्षा प्रणाली के हमलों के अलावा अन्य कारणों से, जैसे कि अग्नाशय का कैंसर, हेमोक्रोमैटोसिस, अग्नाशयशोथ और सिस्टिक फाइब्रोसिस से नुकसान होता है।
गर्भावधि मधुमेह
कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मधुमेह से पीड़ित होती हैं। हालांकि यह आमतौर पर प्रसव के बाद समाप्त हो जाता है, लेकिन शोध से पता चला है कि ये महिलाएं भविष्य में प्रकार 2 मधुमेह के अधिक जोखिम में होती हैं।
नवजात मधुमेह
शिशु अवस्था में मधुमेह एक दुर्लभ स्थिति है। फिर भी, कुछ शिशु अपने जीवन के पहले 6 महीनों में इस बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं। आमतौर पर कुछ महीनों के बाद यह समस्या समाप्त हो जाती है। लेकिन कुछ मामलों में, शिशुओं में मधुमेह जीवन भर रह सकता है।
मधुमेह के कारण
कई लोगों के मन में यह सवाल हो सकता है कि हम मधुमेह से पीड़ित क्यों होते हैं। इस रोग के कई कारण हो सकते हैं। निम्नलिखित में हम आपको इस विकार के प्रमुख कारणों से परिचित कराएंगे:
– मोटापा और अधिक वजन
– अस्वास्थ्यकर आहार
– शारीरिक गतिविधि की कमी
– अग्न्याशय की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी
– आनुवंशिक कारक और पारिवारिक इतिहास
– गर्भावस्था
– पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम
– कुछ दवाओं का सेवन
मधुमेह के लक्षण
मधुमेह प्रकार 1 और 2 दोनों के सामान्य लक्षण होते हैं। हालांकि, कई बार मधुमेह प्रकार 2 में कोई लक्षण नहीं होते। सामान्य तौर पर, इस बीमारी के लक्षण निम्नलिखित होते हैं:
– बढ़ी हुई प्यास
– बार-बार पेशाब आना
– भूख और खाने की तीव्र इच्छा
– अत्यधिक और असामान्य थकान
– बिना कारण वजन कम होना
– धुंधली दृष्टि
– मुंह का सूखापन
– हाथों और पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी
– घावों का न भरना
– बार-बार त्वचा संक्रमण और योनि में फंगल संक्रमण
मधुमेह के उपचार के तरीके
डॉक्टर मधुमेह प्रकार 1 के मरीजों के लिए इंसुलिन का इंजेक्शन लिखते हैं। मधुमेह प्रकार 2 में, व्यक्ति को दवाएं लेनी पड़ सकती हैं। सामान्य तौर पर, इस बीमारी के उपचार के लिए जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश की जाती है।
मधुमेह के मरीज, खासकर प्रकार 2 के, को शारीरिक गतिविधियाँ करनी चाहिए। साथ ही, उन्हें एक उचित आहार योजना का पालन करना चाहिए और कार्बोहाइड्रेट के सेवन को नियंत्रित करना चाहिए। यह भी सलाह दी जाती है कि इन लोगों को हमेशा अपने साथ कैंडी या मीठा पेय रखना चाहिए ताकि कम शर्करा के समय इसे ले सकें।
अंतिम शब्द
एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए नियमित योजना बनाकर आप मधुमेह से बच सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सप्ताह में कम से कम 5 दिन 30 मिनट का व्यायाम करें, अपने तनाव को नियंत्रित करें, धूम्रपान और नशीली दवाओं का सेवन छोड़ दें और पर्याप्त नींद लें, लगभग 7 से 9 घंटे।
इस बात का ध्यान रखें कि यदि आपको मधुमेह के कोई भी लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। समय पर इलाज से आपके रोग को नियंत्रित करने में काफी मदद मिल सकती है। आपके अनुसार इस बीमारी के उपचार या रोकथाम के लिए और क्या किया जा सकता है? आपके सुझावों का इंतजार रहेगा।