कारण, लक्षण और गठिया का उपचार
गठिया एक पुरानी बीमारी के रूप में जानी जाती है जो व्यक्ति के स्वास्थ्य को लंबे समय तक प्रभावित करती है। यह विकार व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में बाधा उत्पन्न करता है। हालांकि इस बीमारी का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों ने इसे नियंत्रित करने के तरीके खोजे हैं। इस विकार से पीड़ित होने पर आपको चिंता हो सकती है और कई प्रश्न उत्पन्न हो सकते हैं। इसलिए हमने इस लेख में गठिया के कारणों, लक्षणों और उपचार की जांच करने का निर्णय लिया। हम उम्मीद करते हैं कि इस लेख को पढ़ने के बाद आपकी चिंता कम होगी।
सामग्री की सूची
- गठिया मेरे शरीर में कैसे होता है?
- गठिया के होने के कौन से कारण हैं?
- गठिया किन लक्षणों के साथ प्रकट होता है?
- गठिया के उपचार के तरीके
- अंतिम शब्द
गठिया मेरे शरीर में कैसे होता है?
चूंकि गठिया जोड़ों को प्रभावित करता है, इसलिए हमें पहले जोड़ के बारे में जानना चाहिए। वास्तव में, इस शरीर के अंग और इसकी कार्यक्षमता को समझकर, हम यह समझ सकते हैं कि यह विकार जोड़ों को कैसे प्रभावित करता है।
सरल शब्दों में कहें तो, जोड़ एक ऐसा शरीर का अंग है जो हड्डियों को आसानी से हिलने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, आप अपनी उंगलियों को हिला सकते हैं या अपने घुटने को मोड़ और सीधा कर सकते हैं, यह सब जोड़ की वजह से संभव है।
गठिया या जोड़ों का रुमेटिस्म एक ऑटोइम्यून बीमारी है। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य बीमारियों से शरीर की रक्षा करना है। लेकिन कभी-कभी यह प्रणाली जोड़ों को स्वास्थ्य के लिए एक दुश्मन के रूप में देखती है और उन पर हमला करती है। आम तौर पर यह बीमारी शरीर के छोटे और सममित जोड़ों से शुरू होती है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के दोनों हाथों या पैरों की उंगलियाँ बीमारी से प्रभावित हो सकती हैं। हालांकि, बड़े जोड़ जैसे घुटने, कंधे, कूल्हे आदि भी इस विकार से प्रभावित हो सकते हैं। कभी-कभी, समय के साथ यह बीमारी शरीर के अन्य हिस्सों जैसे आंखों, द
िल, फेफड़ों, त्वचा आदि को भी नुकसान पहुंचा सकती है।
गठिया के होने के कौन से कारण हैं?
– उम्र: गठिया किसी भी उम्र में हो सकता है। हालांकि, शोध के अनुसार, अधिकतर लोग 40 से 60 वर्ष की उम्र में इस बीमारी से पीड़ित होते हैं।
– लिंग: महिलाएं पुरुषों की तुलना में इस विकार के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।
– आनुवंशिकता: विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आपके परिवार में किसी को यह बीमारी है, तो आपको भी इससे ग्रस्त होने की संभावना है।
– वजन: अधिक वजन और मोटापा इस विकार के कारणों में से एक हो सकता है।
– धूम्रपान: यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो गठिया की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप पहले से इस बीमारी से पीड़ित हैं, तो धूम्रपान आपकी बीमारी के लक्षणों को और बढ़ा सकता है।
– आहार: अधिक मात्रा में लाल मांस का सेवन और विटामिन C की कमी गठिया के होने के कारणों में शामिल हैं।
– मानसिक समस्याएं: जो लोग लंबे समय तक तनाव में रहते हैं, उनमें गठिया की संभावना हो सकती है।
– संक्रमण और वायरस: इसमें हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण, एपस्टीन-बार वायरस, और श्वसन संक्रमण शामिल हैं।
गठिया किन लक्षणों के साथ प्रकट होता है?
प्रारंभिक चरणों में, यह बीमारी सामान्य कमजोरी, मुंह का सूखापन, आँखों का पानी आना, नींद में व्यवधान, सांस लेते समय छाती में दर्द, त्वचा के नीचे सख्त गांठें, भूख न लगना, वजन कम होना, और आँखों में सूखापन, खुजली या सूजन जैसे लक्षणों के साथ प्रकट हो सकती है।
लेकिन सामान्यतः, यह विकार निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:
– जोड़ों का सख्त होना: जो लोग इस विकार से पीड़ित होते हैं, उन्हें सुबह उठने के बाद, बैठने या झपकी लेने के बाद जोड़ों में सख्ती महसूस होती है। अगर यह समस्या 30 मिनट के बाद भी बेहतर न हो, तो यह इंगित करता है कि बीमारी एक उन्नत चरण में है।
– जोड़ों का सूखापन: जोड़ों का सूखापन अक्सर बिना किसी विशेष गतिविधि के होता है। अक्सर यह समस्या सबसे पहले हाथ के जोड़ों में होती है। एक या दो दिनों के बाद, अन्य जोड़ भी सूख सकते हैं।
– दर्द: यह महत्वपूर्ण नहीं है कि व्यक्ति अपने जोड़ को हिलाता है या नहीं, वे दर्द महसूस कर सकते हैं। यह स्थिति आमतौर पर जोड़ों के सूखने के साथ होती है।
– सूजन: चूंकि जोड़ों में सूजन होती है, इसलिए वे सूज सकते हैं। आमतौर पर, व्यक्ति सूजन वाले हिस्से में गर्मी महसूस करता है।
– बुखार: जब दर्द और जोड़ों की सूजन के साथ बुखार आता है, तो हम कह सकते हैं कि यह गठिया का संकेत हो सकता है। आमतौर पर, 100 डिग्री फारेनहाइट से अधिक का बुखार किसी अन्य बीमारी का संकेत होता है।
– सुन्नता: इस बीमारी में, टेंडन्स में सूजन होती है, जिससे नसों पर दबाव पड़ता है। यह बेहोशी, झुनझुनी, चुभन और जलन जैसे लक्षणों को जन्म दे सकता है।
यदि आप इस तर्जुमे में किसी प्रकार का संशोधन या विस्तार चाहते हैं, तो कृपया सूचित करें।
– हरकत में कठिनाई: व्यक्ति को अपनी गति की सीमा में प्रतिबंध महसूस हो सकता है। वास्तव में, रोगी अपने जोड़ों को आसानी से मोड़ या सीधा नहीं कर सकता।
अंतिम शब्द
रुमेटोइड गठिया को नियंत्रित करने के लिए, आप डॉक्टर की सलाह से हर्बल दवाएं अपना सकते हैं और एक स्वास्थ्यवर्धक आहार योजना बना सकते हैं। साथ ही, किसी विशेषज्ञ की देखरेख में योगाभ्यास से उपचार में महत्वपूर्ण सहायता मिल सकती है। लेकिन सामान्यतः, जब भी बीमारी के लक्षण प्रकट हों, तो किसी विशेषज्ञ चिकित्सक से मिलें और आत्म चिकित्सा से बचें। समय पर पहचान और उपचार से आपके लक्षण कम हो सकते हैं। क्या आप रुमेटोइड गठिया से पीड़ित हैं? अपनी स्थिति को प्रबंधित करने के लिए आप कौन से उपाय अपना रहे हैं? हमें अपने अनुभव साझा करने में खुशी होगी।