विटिलिगो के कारणों, लक्षणों और उपचार की जांच
विटिलिगो रोग को पीसी और बरस नाम से भी जाना जाता है। यह एक प्रकार की त्वचा विकार है जो व्यक्ति की त्वचा को प्रभावित करती है। चूंकि यह विकार व्यक्ति की उपस्थिति को बदल देता है, इसलिए यह व्यक्ति के आत्मविश्वास को कम कर सकता है। लेकिन इसके अलावा, इस रोग से पीड़ित होने पर आपको चिंता और डर का अनुभव हो सकता है और आपके मन में कई प्रश्न उत्पन्न हो सकते हैं। इसलिए हमने आपके संभावित प्रश्नों के उत्तर देने का निर्णय लिया है। विटिलिगो के कारणों, लक्षणों और उपचार की जांच के लिए हमारे साथ बने रहें।
विषय-सूची
- 1. विटिलिगो शरीर में कैसे उत्पन्न होती है और इसके क्या लक्षण हैं?
- 2. विटिलिगो के होने के कौन से कारण हैं?
- 3. विटिलिगो रोग कितने प्रकार के होते हैं?
- 4. विटिलिगो के उपचार के तरीके
- 5. विटिलिगो से पीड़ित लोगों के लिए आहार नियम
- 6. अंतिम शब्द
विटिलिगो शरीर में कैसे उत्पन्न होती है और इसके क्या लक्षण हैं?
हमारी त्वचा में मेलानोसाइट नामक कोशिकाएँ होती हैं। ये कोशिकाएँ त्वचा और बालों के रंग की जिम्मेदारी उठाती हैं। वे यह कार्य मेलानिन उत्पन्न करके करती हैं। कभी-कभी शरी
र की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से रंगदानी उत्पन्न करने वाली कोशिकाओं को नष्ट कर देती है। इससे शरीर के कुछ हिस्सों में सफेद धब्बे बन जाते हैं। इन सफेद धब्बों को मैक्यूल कहा जाता है और इस विकार को विटिलिगो कहते हैं।
रंगदानी के नष्ट होने से, न केवल त्वचा का रंग बदलता है, बल्कि बालों का रंग भी सफेद या चांदी जैसा हो जाता है। यह विकार अक्सर हाथों की त्वचा, अग्रभाग और पैरों से शुरू होता है। कुछ लोगों में इस रोग के होने से पहले खुजली हो सकती है।
विटिलिगो के होने के कौन से कारण हैं?
सामान्यतः, विटिलिगो किसी भी उम्र में हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह विकार 30 वर्ष की आयु से पहले होता है। हालांकि, किए गए अध्ययनों के अनुसार, निम्नलिखित कारण व्यक्तियों को इस रोग के लिए अधिक संभावना दे सकते हैं:
- गहरे रंग की त्वचा वाले व्यक्ति अक्सर इस विकार के शिकार होते हैं।
- फेनोल जैसे कुछ रसायन इस विकार को उत्पन्न कर सकते हैं।
- अन्य कारणों में गंभीर सूरज की जलन और तनाव जैसे पर्यावरणीय उत्तेजक शामिल हैं।
- यदि आपके परिवार का कोई सदस्य इस रोग से पीड़ित है, तो आपको भी इससे पीड़ित होने की संभावना हो सकती है।
- कुछ रोग भी विटिलिगो के होने का कारण बन
सकते हैं, जैसे कि:
✔ एडिसन रोग
✔ एनीमिया
✔ टाइप 1 मधुमेह
✔ ल्यूपस
✔ सोरायसिस
✔ गठिया
✔ थायरॉयड
विटिलिगो से पीड़ित लोगों के लिए आहार योजना
- 1. अपनी आहार योजना में शामिल करने के लिए खाद्य पदार्थ:
– अनाज: जैसे कि बाजरा, ओटमील, जई, चावल और पास्ता
– ब्रान वाली रोटियां
– फल: जैसे कि नाशपाती, चेरी, केला, अनानास, सेब, आम, खुबानी, अंगूर
– सब्जियां: टमाटर, चुकंदर, गाजर, आलू, खीरा, कद्दू, पालक, मीठा कद्दू, ब्रोकली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी, लहसुन, बीन्स, मशरूम, प्याज, लाल मिर्च, मेथी, शलजम, अजमोद आदि
– पेय पदार्थ: जैसे कि हल्की चाय बिना शक्कर के और पानी
– नट्स और सूखे मेवे: जैसे कि अखरोट, बादाम, पिस्ता, अंजीर, सूखे खुबानी, काले खजूर
– जैतून का तेल और अन्य वनस्पति तेल
– फोलिक एसिड, विटामिन B12, विटामिन C, पैंटोथेनिक एसिड (B5), कॉपर और जिंक का सेवन, डॉक्टर की निगरानी में
– अदरक और हल्दी
- 2. से बचने के लिए खाद्य पदार्थ:
– अधिक वसा और नमक
– सफेद ब्रेड और मैदा
– धुएं से तैयार और तले हुए खाद्य पदार्थ
– चॉकलेट
– गाढ़ी चाय
– मक्खन और मार्जरीन
– अल्कोहल
– कॉफी
– आइसक्रीम
– सरसों
– इमली
– मछली और समुद्री खाद्य
– अचार
– प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ
समापन टिप्पणी
यदि आपको रोग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। एक विशेषज्ञ आपकी बीमारी के उपचार में बड़ी मदद कर सकता है। क्या आपके पास विटिलिगो के उपचार का कोई अनुभव है? हमें आपकी राय जानकर खुशी होगी। कृपया अपने विचारों को कमेंट सेक्शन में साझा करें, ताकि दूसरे लोग भी उनका लाभ उठा सकें।
विटिलिगो से पीड़ित लोगों के लिए आहार संबंधी सुझाव
1.अपने आहार में शामिल करने के लिए खाद्य पदार्थ:
– अनाज: जैसे मिलेट, ओटमील, जई, चावल और पास्ता।
– फाइबर युक्त ब्रेड
– फल: जैसे नाशपाती, चेरी, केला, अनानास, सेब, आम, खुबानी, अंगूर।
– सब्जियां: टमाटर, चुकंदर, गाजर, आलू, खीरा, कद्दू, पालक, मीठा कद्दू, ब्रोकली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी, लहसुन, फलियाँ, मशरूम, प्याज, लाल मिर्च, मेथी, शलगम, अजमोद इत्यादि।
– पेय पदार्थ: जैसे कमजोर चाय बिना शक्कर के और पानी।
– नट्स और सूखे मेवे: जैसे अखरोट, बादाम, पिस्ता, अंजीर, सूखे खुबानी, खजूर।
– जैतून का तेल और अन्य वनस्पति तेल।
– फोलिक एसिड, विटामिन B12, विटामिन C, पैंटोथेनिक एसिड (B5), कॉपर और जिंक का सेवन, डॉक्टर की देखरेख में।
– अदरक और हल्दी।
- इन खाद्य पदार्थों से परहेज करें:
– अधिक वसा और नमक।
– सफेद ब्रेड और मैदा।
– धुएं से तैयार और तले हुए खाद्य पदार्थ।
– चॉकलेट।
– गाढ़ी चाय।
– मक्खन और मार्जरीन।
– अल्कोहल।
– कॉफी।
– आइसक्रीम।
– सरसों।
– इमली।
– मछली और समुद्री खाद्य।
– अचार।
– प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ।
अंतिम शब्द
यदि आप रोग के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो एक डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा होता है। एक विशेषज्ञ आपकी बीमारी के उपचार में आपकी मदद कर सकता है। क्या आपके पास विटिलिगो के उपचार का कोई अनुभव है? हमें आपकी राय सुनकर खुशी होगी। कृपया अपने विचारों को कमेंट सेक्शन में साझा करें, ताकि दूसरे लोग भी उनका लाभ उठा सकें।